Профилактика рака молочной железы. Самообследование молочных желез.

Самодиагностика молочной железы — самостоятельное обследование груди — это осмотр и пальпация желез для выявления структурных изменений. Это простой и эффективный способ контроля состояния тканей молочной железы и главный метод профилактики рака молочной железы.

Самообследование молочных желез рекомендуется проводить ежемесячно на 6-12 день от начала менструации. В эту фазу цикла железа максимально расслаблена. После наступления климакса можно проводить осмотр в любой календарный день.

Регулярная пальпация позволяет выявить первые признаки серьезных заболеваний и своевременно обратится к врачу. А это существенно увеличивает шансы на быстрое выздоровление без неприятных последствий.

Методику Вы можете изучить по памятке ниже.